HVA RIKTIG PUSTETEKNIKK KAN GJØRE FOR DEG         Redusere stressnivået, løse opp muskelspenninger i nakke, kjever, skuldre og bryst, øke oksygenopptaket i alle kroppens celler, bedre konsentrasjonen som følge av mer oksygen til  hjernen, øke forbrenningen, bedre ånden, øke kondisjonen, senke blodtrykk , bedre fordøyelsen m.m.