Nyhet!
24 pustemeditasjoner hvor jeg forteller deg nøyaktig når du skal puste ut og inn for å:
- senke stressnivået / dempe indre uro & angst
- senke blodtrykket
- dempe smerter
- sovne lettere
- få mer energi
Pris: 1500,-
Behandlinger, kurs og undervisning
.jpg)
.jpg)
.jpg)
NYHET!
5-MODULERS NETTKURS I DE FORSKNINGSBASERTE TEKNIKKENE!
Endelig er Online-kurset klar!
Kurset går over 5 moduler, som du kan se så mange ganger du ønsker det for resten av livet, hvor du lærer hvordan du kan bruke den viljestyrte pusten for å:
- Senke indre uro / angst- Hjelpe ved mild / moderat depresjon
- Senke muskelspenninger / smerter
- Bedre søvnmønsteret
- Bedre hukommelsen, konsentrasjonen og tilstedeværeslen
- Senke blodtrykket
- Bedre selvfølelsen
Pris: kr 4500,-
Har du spørsmål, send en email til aaa@pusteteknikk.no
"Fra dyp kjærlighetssorg til pusteterapeut"
Se historien til Anette på God morgen Norge 17.januar
Pusteteknikk for barn!
Nå kan de minste i familien lære hvordan man puster med riktig teknikk på en morsom måte.
Jeg har gleden av å introdusere denne fantastiske videoserien med pusteteknikk for barn.
Testimonials
Endelig har kommet boka "Pusten" på dansk!
HVA RIKTIG PUSTETEKNIKK KAN GJØRE FOR DEG
- Redusere stressnivået- Løse opp muskelspenninger i bryst, nakke, kjeve, skuldre, ribber & rygg- Bedre fordøyelsen- Senke smertenivået- Dempe indre uro / angst- Stoppe panikk-anfall- Bedre konsentrasjon & hukommelse- Senke blodtrykket ( om stressrelatert )- Bedre søvnen
- Redusere stressnivået